Gripe em família

Bebê resfriadoDica do papai: Gripe! 

pai de primeira viagemCof! Cof! Funga! Funga!

Jamais subestime a gripe de uma criança!

Nunca realmente me preocupei de a Bia ficar gripada. Ela é forte e saudável, e a Su tem uma alimentação balanceada, deixando o leite materno forte e imunizante. Eu imaginava que ela, no máximo, poderia pegar um resfriadinho de nariz escorrendo. Ah, se arrependimento matasse…
Você fica superpreocupado com seu bebê todo encatarrado e com dificuldade para respirar. Pra piorar, a criança não sabe escarrar, ou seja, a obstrução na garganta só aumenta e ela fica aflita. Aí mais uma vez entra em ação aquele “sugador de meleca”, para amenizar a coriza, e para o terror da pequena, rs.
Obviamente, ninguém dorme, já que o bebê acorda de hora em hora chorando. Um suplício pra todo mundo.
A recomendação da pediatra foi a nebulização, mas pra Bia ficar parada tivemos de apelar e chamar a Peppa Pig pra dar uma força pra gente…
A dica é aquela manjada, mas que ainda vale, e muito: previna-se o máximo possível, principalmente para não passar sua gripe para o bebê. Lave as mãos, use máscara, durma em quarto separado ou o que der pra fazer, porque é terrível!!! Tome vitamina C, evite banhos quentes e agasalhe-se, pois a família inteira pode acabar gripada.
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Quando o tempo esfria…

bebe dodói com resfriado

Dica da mamãe: Mantenha a calma!

mamãe de primeira viagemCom a chegada do frio, a Bia pegou seu primeiro resfriado. Por ela não ter febre e continuar alegre, sabia que não era nada de mais. No entanto, liguei pra pediatra, já que, como pais de primeira viagem que somos, não sabíamos muito bem o que fazer. Pelas informações que passei, ela disse que era melhor não dar nenhum remédio, apenas limpar o nariz com um soro de spray que recomendou e aguardar. Foi o que fiz.

Durante o dia, tudo tranquilo, mas à noite… Ela engasgava, tossia e eu me desesperava.

Um amigo médico veio visitar a gente e falou que não era nada de mais. Relaxei. Mas aí vieram outros conhecidos e tacaram o terror. “Leva na pediatra, ela pode ter bronquite”; “Cuidado que pode virar pneumonia”; “Parece que tá com catarro no pulmão”… Minha tranquilidade foi pro espaço. Fui ficando cada vez mais nervosa e neurótica, mas a Bia continuou na dela, sempre sorrindo e de boa. Quase fui numa emergência à noite, mas o papai, que estava mais calmo, me conteve. Então marquei a pediatra.

Resultado: realmente não era nada, nem febre a Bia teve. Estava ótima. A pediatra passou outro soro pra limpar melhor o nariz, um “sugador de meleca” e pronto!
Bia dormiu como um anjinho. E eu fiquei muuuuito mais relaxada. Mas é impressionante como um simples resfriado pode fazer surgir uma mãe neurótica!

Então a dica do dia é: tranquilidade, antes de tudo. Não é preciso correr pra emergência por causa de um resfriado, mas marque um pediatra pra tirar qualquer dúvida sobre como proceder nesses casos, para que seu pimpolho consiga dormir melhor.

(E, no fim das contas, quem realmente ficou mal foi o papai, que caiu de cama por dois dias…)

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Todos contra H1N1

gripe suína

Dica do papai: H1N1
pai de primeira viagemHoje o assunto é sério: você já ouviu falar da gripe H1N1? Ouviu, né. Pois é…como se já não bastassem todas as preocupações de um pai de primeira viagem, ainda mais essa agora!

Segundo a Associação Brasileira de Infectologia, “A gripe causada pelo novo vírus influenza A [ou H1N1, que num primeiro momento foi chamada de gripe suína] é uma doença transmitida de pessoa a pessoa através de secreções respiratórias, principalmente por meio da tosse ou espirro de pessoas infectadas. A transmissão pode ocorrer quando houver contato próximo […] principalmente em locais fechados, com alguém que apresente sintomas de gripe […]”.

A princípio, essa gripe não é considerada muito mais grave do que a gripe comum. O receio, no entanto, são os problemas causados a jovens e grávidas. Neste ano, o Ministério da Saúde disponibilizou vacina para o H1N1, bem como para a gripe comum, em postos de saúde, de forma gratuita, como sempre. As vacinas estão à disposição para:

* crianças entre 6 meses e 5 anos;
* grávidas;
* mães que deram à luz há até 45 dias;
* idosos; e
* profissionais de saúde.

As principais recomendações para papais, mamães e crianças em casos de suspeita de H1N1 são:

* permanecer em quarentena durante dez dias;
* não ir ao trabalho ou à escola;
* medir a temperatura três vezes ao dia;
* ficar atentoao surgimento de tosse.
* não compartilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal;
* evitar tocar olhos, nariz ou boca;
* cobrir o nariz e a boca quando tossir ou espirrar;
* lavar as mãos frequentemente com água e sabão;
* manter o ambiente ventilado;
* evitar contato próximo com pessoas.

A Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO) faz recomendações expressas para nutrizes, para quem sugere manter a amamentação:

* a nutriz deve usar máscaras durante a amamentação e lavar frequentemente as suas mãos com água e sabão, podendo usar o álcool gel em seguida, deixando que seque naturalmente, principalmente antes de amamentar;
* lavar com frequência também as mãos dos bebês;
* evitar o uso de chupetas e bicos que podem ser veículos de transmissão. Em caso de uso, deve-se fervê-los com frequência. Também pode ser um ótimo motivo para se retirar de vez a chupeta;
* caso a nutriz esteja muito doente e enfraquecida, sugere-se alguém da família, sadio, após lavar as mãos e com máscara, para ajudar na ordenha. Oferecer o leite materno ao bebê pela técnica do copinho (nunca por chucas ou mamadeiras) […];
* caso não seja possível a ordenha, ou o volume seja insuficiente, não ofereça diretamente uma fórmula infantil ao bebê, procure antes por um banco de leite humano para ser melhor orientada;
* adultos e crianças afetados devem manter nariz e boca cobertos ao tossir ou espirrar e ainda, a higiene nasal deve ser realizada de forma mais segura com lenços descartáveis.

Seguindo essas recomendações, esperamos que pais e bebês sigam com a saúde em dia!

Informe sobre a gripe causada pelo novo vírus Influenza A/H1N1.
Recomendações do DCAM-SBP para nutrizes que apresentem a Gripe A (H1N1- Gripe Suína).

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